Life Coaching? Wat een onzin…dat heb ik niet nodig.
Je bent manager en geeft leiding aan mensen, of je werkt op een financiele afdeling of je bent de koffiedame; we zijn allemaal mensen en hebben in ons leven allemaal te maken met de uitdagingen in het leven.
Je verliest je baan, je voelt dat je ondergewaardeerd wordt op je werk, je krijgt te maken met ziekte, een burn-out of overlijden, je bent onzeker en hebt moeite om jezelf te laten zien.

 Je kunt natuurlijk denken:”ach ja, dat hoort eenmaal bij het leven, iedereen maakt wel is wat mee”,  maar dat wil niet zeggen dat je jouw rugzak af en toe is goed leegmaakt. Soms denken we iets verwerkt te hebben en komt het jaren later naar boven, je krijgt een burn-out, depressief, ziek, of een quarterlife crisis dan wel niet een midlife crisis. Je krijgt nu eenmaal geen handleiding mee als je geboren wordt met:

Regel #1: Bij het uit huis gaan niet vergeten: de ballast die bij je ouders hoort NIET inpakken en meenemen, maar daar laten!

We nemen alles mee, niet alleen de goede dingen die ons ver kunnen brengen, maar ook de zaken die echt niet van ons zijn en die ons kunnen blokkeren.  Want wie verteld jou hoe je iets, wat zo ongrijpbaar is maar zo zwaar kan wegen , teruggeeft?

Life Coaching zorgt ervoor dat je de overtollige ballast daar laat waar het werkelijk hoort. Dit geeft ruimte in jezelf, richting en zorgt ervoor dat je authentieker wordt. Want laten we wel zijn;  kun je echt jouw leven leiden wanneer je al die ballast van anderen (of dit nu je ouders, verzorgers of anderen zijn die dicht bij je staan) met je meezeult?